心理班会主题的活动策划

心理班会主题的活动策划

心理班会主题的活动策划1

本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

活动名称:“你说,我说,大家说”心理主题班会活动策划书

活动主题:你说,我说,大家说

活动时间:暂定

活动地点:多媒体教室

活动方式:

1、开展一次心理班会

2、事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。

设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。

实施条件:

1、申请一个多媒体教室

2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具

活动过程:

1、准备阶段:

1)查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频

2)申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置

3)短信通知全班同学

4)安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人

2、展开活动:

1)全班同学到达教室,主持人宣布活动流程

2)2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组

3)第一环节的游戏为“记歌词”,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。

4)第二环节游戏为“你说我猜”,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演

5)第三环节为“你说我画”,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演

6)每组代表发表游戏感言或班会感言

7)主持人总结

3、活动评价及总结:

1)这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用

2)游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。

3)活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流

在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。

一、活动背景

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5、25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;

2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。”

四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”

五、活动形式主题班会;全班互动、交流

六、活动时间20xx年5月(具体待定)

七、活动地点具体待定

八、活动策划负责人:xxx班全体班委

赞助单位:应届毕业生网

九、活动过程

1、向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

3、同学们讨论主题话题

同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一:什么是友情什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;

如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二:友情是广博的,不在乎距离

4、对一些典型案例的思考

北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1、8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。

据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。

5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此。

6、班会满意度调查

7、请班主任总结致词

十、活动意义:

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

心理班会主题的活动策划2

一、活动主题:

认识爱理解爱学会爱

二、活动时间:

20xx年5月27日14:30

三、活动地点:

九教123

四、活动形式:

心理委员引导、陈述,同学讨论、分享

五、活动目的:

“恋爱是大学生成长过程中一个重要的人生课题,只有正确理解和处理恋爱与学习、工作的关系,才能提高学生心理素质,促进学生的全面发展和健康成长。”,本次主题班会,将围绕大学生的情感问题,通过开展形式心理健康教育活动,丰富同学们对爱的认识和理解,通过班会讨论、分享,帮助学生树立积极健康的人生观,澄清自己的爱情价值观,丰富学生对“爱情”的理解,从而能更好地认识爱、理解爱、学会爱。促进同学们对爱与成长的理性思考,引导同学们正确处理情感与学业、情感与自我成长以及情感与工作的关系。

六、前期准备

心理委员做好班会动员工作,要求:同学们通过网络、书籍、报刊、杂志、媒体等途径广泛搜集经典的爱情格言、故事、诗歌,选取自认为最经典的、最能代表自己对爱情的认识和理解的,可以在班会上与同学们讨论、分享。

七、活动过程

1、开场引导

今天我们班会的主题是“认识爱理解爱学会爱”;爱情对每个人都是个永恒的话题,相信我们每个人的心中都有自己对爱情的理解,而且不尽相同;可能有些同学眷恋爱情带来的花前月下的浪漫,有些同学感动于爱情带来的甜言蜜语的温情;可能有些同学认为爱情就是相互支持、前进的动力,有些同学认为爱情是奉献、是牺牲;可能有些同学认为爱情是现实的生活一角,有些同学认为爱情是完美的遥不可及的梦;可能有些同学经历了幸福的爱情,有些同学反而为爱情大伤脑筋……当然,也的同学认为在大学里一定要谈场恋爱,有的同学认为在大学里一定不要谈场恋爱;有的同学认为有了爱情会荒废学业,有的同学认为没有就没有学业。

那么到底你心中的爱情是什么样的呢?别人心中的爱情又是什么样的呢?今天就让我们共同讨论、共同沟通,揭开爱情的面纱。

1、分小组讨论

将全班62人分为8个小组。(8、9、9、9、9、9、9人/组)

2、在组内讨论。

内容:

(1)自己对于爱情的认识,对大学生恋爱持有的观点;

(2)自己的恋爱动机、择偶标准、恋爱方式及恋爱动因等;

(3)在恋爱中存在的问题及心理困惑等。

每组选出4—5名代表,谈谈对上述内容的认识、理解及讨论结果,并作出评价。以此方式轮流发言。

3、主题报告讲述

讲述题为《大学生恋爱心理分析》的报告,主要从大学生恋爱现状;大学生恋爱类型及误区;恋爱中常见心理问题及影响心理健康的恋爱现象;大学生恋爱过程;爱情的本质;爱情与友情、喜欢与爱、男女恋爱的心理差异;恰当地表达和拒绝爱;大学生恋爱的利弊八个方面讲述大学生的恋爱心理、常见问题及其中的一些现象与本质属性。希望从这些方面使同学们对什么是爱、如何爱、该怎么样去爱有一个更为清晰的认识,达到本次主题班会的预期效果。

4、分享

同学们展示自己通过网络、书籍、报刊、杂志、媒体等途径广泛搜集经典的爱情格言、故事或诗歌,可以与其他同学交换,谈谈自己的理解和感受并进行分享,可以是相同的观点也可以是不同的,可以讨论也可以只分享自我的观点。(在此环节上,主持人应注意引导每个人对于某一关于爱情的格言、小故事、诗歌的理解不尽相同,不可扩大范围讨论、辩论。)

在刚刚的小组代表发言过程中,同学们对爱有了更全面、更具体的理解,对如何去爱,怎样去爱有了新的见解。现在,让同学们敞开心扉,谈谈自己此时此刻内心最真实的感受与想法。(注意控制时间,尽可能让所有同学都能发言)

5、总结

今天大家都谈了自己对爱情的理解,也都一起分享了很多对爱情的格言、小故事、诗歌,也分享了部分同学的感受,更由报告清楚地认识到什么是爱、如何爱、该怎么样去爱,让我们加深了对爱情的理解,帮助我们更好地学会爱。

下面,我用我校教师教育学院老师在心理沙龙中对大学生恋爱提出了几点建议来作为本次主题班会的结束语,希望在以后的学习、生活与工作中,同学们能以此作为基本准则,要求自己。建议如下:

一、要树立科学的恋爱观;

二、要懂得爱情是一种责任和奉献;

三、要正确处理爱情与学业之间的关系,努力完成自己的学业;

四、要严肃认真,要信任、理解、宽容,互相尊重、共同进步;

五、正确处理好恋爱中出现的问题,摆正心态,要自尊、自爱、自强。

爱情不是花荫下的甜言,不是桃花源中的密语,不是轻绵的眼泪,更不是死硬的强迫,爱情是建立在共同的基础上的。——莎士比亚

注意事项:

1、班会前,宣传委员要协调各班委做好各方面宣传工作及教室布置工作,确保班会能在一个积极、欢乐、和谐的氛围中有序进行;

2、组织委员要做好班会前后的考勤工作,严格要求,考勤结果务必真实、有效,杜绝徇私舞弊行为;

3、其余各班委做好后勤保障工作及突发事件处理预案,确保班会顺利进行,以达到预期效果。

20xx-12-14

心理班会主题的活动策划3

【活动目标】:

1、针对同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析。

2、增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。

3、逐渐摒弃厌学坏习惯,帮助同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。

4、使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的。

【活动年级】:

高一、高二、高三

【教室布置】:

将桌椅转移位置,使之在讲台的两侧。留出中间的空位,以便行走。

【活动准备】:

1、收集资料:围绕《凤凰涅槃---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

2:确定主持人

3:设计多媒体课件

4:提前对学生进行心理测试

5、小品排练

【教室布置】:

将桌椅转移位置,使之在讲台的两侧。留出中间的空位,以便行走。

【活动过程】:

主持人:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了半个学期的努力大家都或多或少的有所进步。但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,因此准备了这次主题班会。

一、主持人A:“每个人的一生中有许多个阶段,高中阶段是一个正值身心迅猛发展的黄金阶段,高中生有成功的喜悦,有失败的苦楚,有追求的充实,有友爱的温馨,也有挫折的迷茫。作为高中生的我们,愉快的体验往往给我们带来信心与前进的动力,不愉快的体验往往使我们沮丧与烦躁,然而,日积月累就形成了心理障碍,久而久之便造成了心理疾病。这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的高中生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信心。而且学习目的不明确,容易受网络、游戏的影响,把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林某出现厌学心理。今年3月11日晚,林某网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏,陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈,因他平常专打血腥暴力的游戏,操起网络刀剑或***炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最后直到警方赶到现场,林某才惊醒:“我是不是杀了人。会不会坐牢?”

典型案例2

周某是个自控能力差,学习目的不明确的孩子,上课不认真听讲,睡觉,作业拖拉,敷衍了事,甚至出现抄袭现象;常常考试作弊,违规违纪,对老师的批评和教育无动于衷,甚至产生逆反心理和对抗情绪,其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息,有前途,于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩,能够超越别人。因此一旦考不好,就不分青红皂白,也不管是客观上还是主观上的原因,不是打就是骂,给孩子增加了心理压力,因而孩子不堪重压,自尊心受损,厌学的情绪随之产生,对其家长的严加管教不服,不仅厌学,而且产生对抗心理,最后一气之下,选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上,他用牙签瓶装了甲胺磷,趁母亲切土豆时,将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

二、主持人:从上述两例血淋淋的铁证告诉我们,高中生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象,再针对我们班的厌学现象请大家看厌学成因报告:(可以请心理老师参与)

(1)、从以下两个方面阐述:

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

(2)、阳光使者就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

小品表演

①学科厌学

典型案例1

某中学三年级学生,其问题是该生物理学习严重困难,并且曾经在最近一次物理考试只得了27分。而该生却是努力学习的学生,并且曾经在班里是学习相当不错的学生。班级按照成绩排座位,该生曾经排在第三排的好位置。由于某次考试成绩下降,老师把好的座位向后排了一排,到第四排。该班老师这样做的目的是激励她:重视物理,别骄傲!

心理班会主题的活动策划4

活动主题:“集结青春正能量”主题心理班会

一、活动对象:

大一、大二学生

二、活动目的:

1.促进大学生更好的认识自己,认识积极的个人特质;

2.激发愉悦和积极的主观体验;

3.寻找积极的自我和动力;

4.拓展积极人际关系

三、活动步骤策划:(参考自XX)

(一)热身活动(准备活动)(可根据需要及实际情况选择一个)

1.滚雪球(20分钟)

(1)随机分成两组

(2)按组围圈坐,由其中一个同学先开始说话:我是某某,我来自(学院);我喜欢()。

(3)然后这位同学旁边的同学,就接下去说:我是来自xx学院的喜欢某某的后面的…我来自…,以此类推,这就叫做滚雪球;

(4)要注意听,不可以动笔,要用脑记;

(5)每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换,交叉认识。

成长:大家在欢快的气氛中通过不断强化,尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会,看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。

2.集体雕塑(20分钟)

(1)分成两组

(2)每组用废报纸做出一个雕塑,并为雕塑起一个名字

(3)展示分享

注意:雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。

3.团队节奏(10分钟)

(1)把大家随机分成若干组,比如1、2月出生的人为a组,3、4月出生的人为b组等。

(2)让每个组用不同的方式发出声音,如a组鼓掌,b组跺脚,c组发出哈哈的声音等。

(3)事先准备些牌子,上面写好各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。

(4)注意:

a.每组规定各自的节奏。

b.正式开始前一定要分组反复演练,否则会全场噪音一片,你会失去威信,下面的人也会失去兴趣。

c.同时可以举好几块牌子,有变化。(可找人来帮忙)

d.事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要。

e.中途找些学员来担任你的角色指挥。

f.有许多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

4.捉蜻蜓(5分钟)

(1)全体学员围成一圈。

(2)每个学员伸出右手食指,向上顶着右边学员的左手掌心,而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心,以此类推。

(3)培训师讲一些话。当提到指定词语时,学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住,而左手则尽量去抓住旁人的手指。

(4)注意:

a.试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。

b.你是否在用你自己认为的命令在行动?

c.此游戏可以起到很好的调节课堂气氛的作用。

(二)工作阶段(可根据需要及主题选择一至两个)

1.认识自我活动:我的自画像(20分钟)

(1)组长为每一组员预备好***画纸,以及颜色齐全的颜色笔,然后请组员在画纸上用任何自己认为可以代表自己的事物绘画出自己。

(2)小组轮流发言,分享自画像的内容。

(3)小组互相提问,对每幅自画像深入讨论。

(4)分享画自画像的感觉。

目的:透过自我素描,协助小组成员强化对个人的认识。

2.认识自我活动:“印象评价”(15分钟)

(1)小组中每个人轮流背其他同学评价。

(2)要求:评价内容必须是积极正面的。不需要解释。

目的:通过别人的评价认识自己的优点,找到自信

3探索生命正能量活动:左手叙事(50分钟)

(1)用左手写下你感觉自己曾经做过的让自己觉得最骄傲的事情;

(2)提问:为什么用左手?带队者给予解释;

(3)轮流展示自己写下的事情,展现自己最有能量、最积极的一面;

(4)活动分享

4.积极情绪体验活动:情绪传递(50分钟)

(1)准备两组表情词汇,一组欢快的,如心花怒放、手舞足蹈、喜笑颜开等。一组是悲伤的,如嚎啕大哭、愁眉苦脸、垂头丧气等。如果觉得比较难,可以换成简单点的。哈哈大笑啥的。

(2)让同学们分成两组传递

(3)讨论:说说在传递不同表情词汇的感受。怎样才能获得积极的情绪。

(4)跳出积极的表情词汇,做得好的成员在带领大家一起做一下那些动作。

解释:情绪是可以传染的,习惯的行为方式可能会影响情绪,深入分析,习惯的态度和思维方式也会影响对人生观、世界观的看法。

5. 积极情绪体验活动:品位愉悦感(40分钟)

(1)请静下心来细细想想并品位本周发生过的可以让你感到愉悦的事情。自己恭喜自己,不要害怕接受奖励。对自己说自己是怎样给别人留下深刻印象的,自己期待这一时刻的到来已经很长时间了。让自己充分的沉浸在喜悦中,不要想其他事情。

(2)与别人分享:在小组内分享自己的愉快体验。关注经历中的特定细节,并把它们讲给组员们。

6.积极人际关系体验活动:信任之旅(40分钟)

(1)结对走楼梯,或是利用一楼的场地设一些障碍。

(2)两人结对,一人被蒙上眼睛做“盲人”,另一人帮助他走完设有障碍的路程。要求“盲人”与帮助者之间只能有身体的帮助,不能说话。

(3)活动规则:

第一次,自由组合。小组成员自由结对,走完设有障碍的路程,然后两人互换角色,再来一遍。

第二次,陌生人组合。成员自愿当“盲人”,蒙上眼睛,而不知道谁来帮助自己。要求自愿帮助的成员悄悄地站在“盲人”身后,辅导者也可以随机为“盲人”安排帮助者。

第三次,性别组合。成员自愿当“盲人”,而不知道谁来帮助自己,要求自愿帮助者是异性。

(4)活动后交流体会与成员分享。交流内容:

当你被蒙上眼睛的时候,有何感受?

帮助你的人有没有让你感到安全?

作为帮助者,你有何感受?

为了增加伙伴对你的信任,你做了什么?

你愿意做帮助者还是“盲人”?

7.探索生命价值活动:我的遗产(40分钟)

(1)让每个人想象自己的医生,在纸上写下我的遗产

(2)展示讨论分享

讨论大纲:

1.看完这么多的遗产后,你觉得有哪些人的人生目标吸引你并值得尊重?为什么?

2.哪些人的成就“真正”的成就?为什么?

3.你认为对社会后他人最有贡献者是谁?

4.假若你需要替自己重写遗产,你会怎样写呢?

导语:想象一下你生命最后时刻的情形,你是如何评价自己的这一生。想一下你所期望的生活是什么样子的,与自己最亲近的人该如何回忆起你的点点滴滴。他们可能会提到你的哪些成就?他们会悉数你的哪些人格魅力?一句话,你会留下些什么?

这个时刻不需要谦虚或者轻率,除非我们朝着某个方向努力,否则希望和梦想是不会实现的。回过头看你写下的文字,问自己是否计划将这些在自己能力范围内的遗产变为现实。更重要的是,你是否在目前的生活中执行这样的计划?

把你所学的放在一边,不要丢掉,一年之后重新阅读,或者五年之后再次阅读,你是否离你的目标又迈进了一步?你是否会因为重新树立了新的目标而感觉到需要对它进行修改。

好工作并不是我们最终必须要面对的问题,这是我们毕生发展自己的才能和天分的最终结果,包括我们的道德观。

(三)结束阶段:体验分享(10分钟)

(1)让同学们围成一圈;提出哪个活动对你印象深刻,你从活动中体验到了什么等等问题,同学们自由发言;

(2)一个句话评价本次活动感受;

(3)拥抱分别。

心理班会主题的活动策划5

为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下:

一、活动主题:

绘人生蓝***,圆人生梦想。

二、活动时间:xxx

三、活动地点:xxx

四、参与人员:XX级农机班

五、前期准备:

1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法;

2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

六、活动流程:

1、前期准备

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

5.游戏阶段

⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。

⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

6、班会总结

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。

7、班会结束

班委做后期工作。如:卫生方面,会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加合适的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

七、后期工作

心理委员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的情况适当与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划!

心理班会主题的活动策划6

一、活动主题:

用心书写青春纪念,用梦编制华夏乐章——0813班心理专题团日活动

二、支部名称:

0813心理团支部

三、活动时间:

10月24日下午两点

四、活动地点:

立教楼C区

五、活动目的:

正视现代社会越来越多的心理健康问题,关注大学生的心理健康状况,培养一个良好的心理健康环境。

六、参加成员

心理团支部全体成员,以及邀请老师参加。

七、活动流程

①自我探索

1、生命中最重要的…

细节:让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己心中的10种身份或是人物,比如哥哥,班长,团员,男朋友,***员,儿子,朋友,孙子,等等。然后将10个身份舍弃5个,再舍弃3个,再舍弃一个。

目的:引出心理问题这一话题,将同学们带入主题

2、小游戏:心理测试

细节:准备一组简单的心理测试题,以问答的形式进行。后

给予结论分析。

负责人:闫雨晴

②现状分析

3、短剧

细节:将出国 考研 学习 生活 感情 等问题以短剧方式呈现

负责人:季莹

4、案例分析

细节:对短剧表现的所有现状进行分析,并给与建议

③生活态度

5、总结分析:

细节:总结词

负责人:宋海俊 安妮

八、其他细节问题:

1、场地负责及安排:佳含

2、主持人:宋海俊 安妮

3、奖品以及活动必需品:无例分析

细节:对短剧表现的所有现状进行分析,并给与建议

③生活态度

5、总结分析:

细节:总结词

负责人:宋海俊 安妮

九、其他细节问题:

1、场地负责及安排:佳含

2、主持人:宋海俊 安妮

3、奖品以及活动必需品:无

心理班会主题的活动策划7

一、活动名称:xxxx级化工一班心理健康主题班会策划书

二、活动背景:据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,从而间接导致班级同学相处不融洽,因此在这一年度期末考试来临之际,我班心理委员组织开展心理主题班会活动,让同学们日后互相帮助,凝固在一起,创造更和谐融洽辉煌的班级和期末成绩。

三、 活动目的:

1让同学们懂得如何更好地人际交往,通过活动,消除困惑

2培养同学们的团结协作能力,和增强班级的凝聚力,荣誉感,打破以寝室为小团体的活动方式,让大家能够携手走在一起。

3感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

四、活动主题:阳光心理、快乐生活、无悔青春

五、活动地点:旧主教楼东101教室

六、活动时间:xxxx年5月27号晚7点

七、活动流程:

1)前期准备

1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法;

2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

3设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2)班会序幕

带着大家做团体游戏,从互相参与活动中切入主题表达想法。

活动前准备:若干张报纸,大卷胶布四卷,若干张白纸

分组:同学们全部起立,在五分钟之内,按照生日日期从一月到十二月逐一从左到右排好,要求在排列过程中不允许说话,但能有眼神、肢体动作或其他形式交流,完成后看有无错误,同学们逐一大声说出自己的生日。以6~8人为一小组分为4组。编号序号后,要求组员以前后最近的位置坐好,以任意点方式来选出组长。五分钟的时间向好本组的口号.

开始游戏:

第一环节:“破冰”——雨点变奏曲

游戏规则:小雨--手指互相敲击,中雨--两手轮拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺脚

游戏意义:放松大家的心情。

指导语:乌云密布,一道闪电划过,雷声开始轰隆了,又一道闪电,又一阵雷声(要有渐强渐弱的变化,下同),小雨噼噼啪啪地下来了,行人慌忙躲避;很快地,小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声,暴风雨来啦!又是一阵雷声,大雨倾盆,雨渐渐地变小了,变成中雨,变成小雨……一阵又一阵雷声,大雨又降临了!但仅仅一会儿,(心理委员双手猛地一收)雨过天晴啦!(整个过程,随着心理委员不断变化的指令与手势,让同学们发出的声音不断变化,场面会非常热烈。)同学们在活动中都有怎样的情绪呢?准备好了吗?我们开始敞开心扉了!

3)班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4)疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

5).游戏阶段

⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。

⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

6)、活动总结:这次心理班会以“阳光心理、快乐生活、无悔青春

为主题,从程来看,这次班会是很紧凑、充实的。在随后召开的心理班会中,大家都有了一个很好的心情去倾听,去交流;从结果来看,这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解,放松了大家紧绷的神经,增进了同学之间的相互了解,增强了班级凝聚力。开班会的目的就是促进大家的交流,让同学们之间能坦诚相待,让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中,学习帮扶对象之间有了充分的时间交流,这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中,一起分担忧愁,共同享受欢乐,因为,我们在一起。

八、班会结束

班委做后期工作。如:卫生方面,会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加合适的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。、

心理班会主题的活动策划8

一、活动背景及目的

为贯彻我校、学院精神,加强我们的班级文化建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础;同时,开展主题班会,鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。

二、活动主题

320心理健康周

三、活动对象

XX级气科三班全体同学

四、活动形式

以班级为单位召开主题班会进行探讨

五、活动内容

1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患

2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题

3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法

4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法

5、制作相关心理题目让同学们竞猜,以便更深刻的剖析大学生的心里

6、播放关于父母老师同学的视频

7.心理委员总结

六、活动地点

明德楼S201

七、活动时间

XX年3月26日

八、活动负责

1.由班长发言宣布主题班会开始

2.由组织委员进行拍照进行照相

3.由心理委员将班会内容记录好,再交于12级心理委员负责人

九、活动宣传:

1.以海报进行宣传

2.在班级QQ群进行资料宣传

十、经费预算

海报:20元

宣传单:5元

总计:25元

心理班会主题的活动策划9

主题

高三生活中的`困惑——心理篇

活动目的(教育、培养的效果及目标)

高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。

高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

活动准备(教室布置及含义,学生的先期准备等)

安排心理素质良好的同学准备发言

活动过程

1.对自己有一个客观、全面的评价。

2.善于将成功归结为自己的能力。

3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

4.不妨制定阶段性目标。

5.在不断达到目标的过程中体验成就感。

6.增强自信心。

7.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

注意事项或建议:

教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍,及时给予关心和疏导,帮助学生消除心理疾患,使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考,迎接高考,走向更广阔的人生之路!

活动效果及后记

这次主题班会的活动效果良好,部分同学舒缓了心理压力,得到了心灵的释放,自信心等到了一定程度地增强!

心理班会主题的活动策划10

一.活动目标

我班是平行班,有许多学生缺乏自信,认为自己在各方面都不行,所以我们设计了这次“我能行”的主题班会,来增强学生的自信心,从而增强其自我效能感。

二、活动准备

1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》,男生学会唱《男儿当自强》,女生学会《每一步》,1―4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌,并准备这几首歌的VCD。

2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语,写关于自信对联一副。

3、第1小组(女)准备自信演讲稿2―3篇,第2小组(男)准备关于自信的小品,第3小组(女)准备关于自信的故事3-4则,第4小组(男)准备关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。

三、活动过程

(一)开始

1.主持人(四名):(出场前多媒体屏幕上显出:有志者,事竞成,破釜沉舟,百二雄关终属楚。苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴!)(女A)没有什么能让我们心慌,(男A)没有什么能把我们阻挡,(女B)我们年青我们轻狂,(男B)即使前面是万丈深渊,(齐)我们敢拼敢闯!(女A)亲爱的同学们,“我能行”主题班会此刻开始。

2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》(同时放出该歌曲的音乐)。

(二)自信演讲

1、主持人女A:就算我此刻什么都没有,擦掉了眼泪还是抬头要挺胸,面带笑容不气馁往前冲,我越挫越勇我永久不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。

2、第一小组A生:“我自信,我能行”演讲。

3、第一小组B生:“告诉世界,我能行”演讲。

4、组长:随风奔跑自由是方向,追逐雷和闪电的力量,把浩瀚的海洋装进我的胸膛,

即使再小的帆也能远航,随风飞翔有梦作翅膀,敢飞敢做勇敢闯一闯(组长领唱《奔跑》,同时放出该歌曲的音乐)。

(三)自信小品演出

1、主持人男A:人生的损失,莫过于失掉自信心了。有信心的人,能够化渺小为伟大,化平庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。

2、第二小组A生:生命不会贬值故事小品演出。

3、第二小组B生:战胜自卑故事小品演出。

4、组长:把握生命里的每一分钟,全力以赴我们心中的梦,不经历风雨怎样见彩虹,没有人能随随便便成功。(组长领唱《真心英雄》,同时放出该歌曲的音乐)

(四)自信故事演讲

1、主持人女B:信心比天重要,缺乏信心并不是因为出现了困难,出现困难倒是因为缺乏信心;谁中途动摇信心,谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。

2、第三小组A生:身残志坚的张海迪。

3、第三小组B生:坚强自信的罗斯福

4、第三小组C生:棒球小孩的故事

5、组长:每把汗流了,生命变的厚重,走出沮丧才望见新宇宙,才将命运的所打破,狂风暴雨以后,转过头对心酸一笑而过(组长领唱《海阔天空》,同时放出该歌曲的音乐)

6、主持人女B:努力、为要走好我每步,行尽了许多的崎岖路,还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃,道路段段完美,总是血与汗营造,感激心中主宰,每段道路为我铺;凭自信努力做,要得到的终得到,以后就算追忆也自豪,和平宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一齐自信地唱出《每一步》吧(女生齐唱《每一步》,同时放出该歌曲的音乐)。

(五)、自信诗歌美文朗诵

1、主持人男B:自信是一根柱子,能撑起精神的广漠的天空,自信是一片阳光,能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着“怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。我们不论何时何地必须坚信:天生我材必有用。

2、第四小组生A朗诵:《酬乐天扬州初逢席上见赠》(刘禹锡)

3、第四小组生B朗诵:君不见黄河之水天空上来,奔流到海不复回……《将进酒》(李白)

4、第小组全体朗诵:言志――志难挫,鹰击长空万里阔。万里阔,力挽北斗,气吞日月……《忆秦娥十首》(《诗词三百首》白玉)

5、组长:我明白我的未来不是梦,我认真的过每一分钟;我的未来不是梦,我的心跟着期望在动;我的未来不是梦,我的心跟着期望在动,只要我们自信,每一天都能大声说“我能行”,我相信我们的未来必须不是梦,请我们全组同学一齐来唱一唱《我的未来不是梦》吧!

6、主持人男B:傲气应对万重浪,热血像那红日光,胆似铁打骨如精钢,胸襟百千丈眼光万里长,我发奋***强做好汉,我是男儿当自强,我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能),那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱《男儿当自强》,同时放出该歌曲的音乐)

(六)结束

1、主持人:(男A)相信自己行,才会我能行;(女)别人说我行,努力才能行。(男B)你在这点行,我在那点行;(女B)这天若不行,明天争取行。(男)能正视不行,还是我能行。(女)不但自己行,须帮别人行。(齐)互相支持行,合作大家行。只相信自己,你必须能行。让我们一齐齐唱《相信自己》吧!(全班齐唱《相信自已》,同时放出该歌曲的音乐)

2、主持人女A:下面请老师作总结。

3、师:这天活动搞得很好,准备充分,表演投入,有声有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要经历许多挫折与失败,许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行,甚至否定自己,觉得自己是一只渺小的丑小鸭,无论怎样发奋努力,也永久不可能拥有转成白天鹅的那一天!最后自我消沉,看不见前方的阳光大道,那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦,张海迪将永久无人知晓,罗斯福也不会叱咤风云。因此,自信是成功的关键。只有拥有自信,才能拥有自我;只有拥有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侣,是战胜困难的利剑。

诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用,千斤散尽还复来”;写下“自信人生二百年,会当击水三千里”。他们拥有了自信,才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难,我们要自信地在心中大声说:“我能行”,在学习上遇时,我们要自信地在心中大声说:“我能行”,我们每一天起床时,要自信地在心中大声地说:“我能行”,每一天睡觉时要自信地在心中大声说:“我能行”。总之,我们要自信对着大地说:(学生齐声高喊)“我能行”,我们要自信地对着天空说:(学生齐声高喊)“我能行”,我们要自信地对着高山说:(学生齐声高喊)“我能行”,我们要自信地对着大海说:(学生齐声高喊)“我能行”,让自信伴我们一生,让“我能行”随我们到永久!

4、主持人宣布主题活动结束。

心理班会主题的活动策划11

一、班会目的:

为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的交流与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

二、班会时间:

20xx年3月11日

三、班会地点:

教学楼7—402

四、参与人员:

20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师

五、班会形式:

多媒体播放、自由讨论、心理游戏

六、班会流程:

1、主持人宣布班会开始,说明此次班会的目的。

3、主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理游戏。

5、主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。

6、班主任总结班会,主持人宣布结束班会。

心理班会主题的活动策划12

本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

活动名称:

你说,我说,大家说心理主题班会活动策划书

活动主题:

你说,我说,大家说

活动时间:

暂定

活动地点:

多媒体教室

活动方式:

1.开展一次心理班会

2.事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。

设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。

实施条件:

1.申请一个多媒体教室

2.事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具

活动过程:

1.准备阶段:

1)查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频

2)申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置

3)短信通知全班同学

4)安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人

2.展开活动:

1)全班同学到达教室,主持人宣布活动流程

2)2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组

3)第一环节的游戏为记歌词,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。

4)第二环节游戏为你说我猜,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演

5)第三环节为你说我画,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演

6)每组代表发表游戏感言或班会感言

7)主持人总结

3.活动评价及总结:

1)这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用

2)游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。

3)活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流

心理班会主题的活动策划13

一、活动主题

大学生心理健康教育

二、活动背景:

当我们踏进大学校园,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我??造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

三、活动目的

为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、活动时间:5月25日

五、主办单位:建筑学1,2班团支部

六、具体内容:这次活动主要分为两部分,第一部分是前期的活动宣传,第二部分则是班会具体内容活动。

七、活动地点:9#508教室

八、活动对象:辅导员、建筑学1,2班班全体学生

1、活动宣传:把全班同学分成四组,每个小组各组织出一期以

“大学生心理健康”为题的手抄报,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动:

(1)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的

(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学

欣赏,由同学们来共同讨论学习,并评价出的作品,给予该小组成员奖励。

(3)请同学(3—5人即可)发言,谈谈对于大学、班级的想法和

认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题,自己是怎么解决的,同时有哪些是自己解决不好的,说出来大家一起讨。

心理班会主题的活动策划14

活动主题:关爱心理健康,把握绚丽青春

活动背景:据调查,在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询,讲座,宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求,因此,院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

活动目的:通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念,掌握必要的心理调节方法,感受人生的欢乐幸福,从而以积极的乐观的心态来面对学习,面对生活。

活动宗旨:提高班级凝聚力,构建和谐班级。

活动时间:xx年3月23日

活动地点:仁医楼403教室

参加人员:全班同学

工作安排:

①黄xx(心理委员)负责整个班会活动

②李xx同学负责邀请嘉宾:年级辅导员李老师,湖南师范大学美术学院心理部长李xx,美术学院同学朱xx,09级护理班班长杨xx,10级心理部长刘xx

③肖xx同学负责准备游戏奖品

④田xx,汤xx,黄xx同学负责布置会场

⑤尹xx同学负责背景音乐

⑥汤xx同学负责摄影

⑦刘xx同学负责会议记录

活动流程:

①在温馨的烛光中,伴随着抒情的音乐,张xx同学深情地讲述一个感人的故事

②主持人发言,介绍嘉宾

③嘉宾致辞

④游戏:画***比赛。一组同学上台,让助手帮忙蒙住双眼,站在原地向左转三圈后右转三圈,再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟,时间结束后,全班评出画得最好的,由班长颁发奖品,其余同学获参与奖。

⑤歌曲:肖xx 《爱因为在心中》

⑥黄xx同学教一些缓解压力的方法

⑦心理测试:梁xx同学跟大家一起做一套心理测试

⑧游戏:夹弹珠,三人一组,在装满水的盆中夹弹珠,在两分钟的时间里看谁夹的最多。

⑨主持人总结,班会结束。

活动所需购买物品:气球,蜡烛,弹珠,奖品,矿泉水等。

活动意义:通过本次班会,加强同学之间的交流,提高同学们的积极性,加强班级凝聚力,丰富班级文化建设,让同学们掌握科学的心理调节方法,健康快乐的发展。

活动经费:嘉宾礼品55元蜡烛5元气球10元矿泉水9元

弹珠15元游戏奖品30元合计124元

护理班

xx年3月17日

心理班会主题的活动策划15

一.班会目的:

为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的交流与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

二.班会时间:20xx年3月11日

三.班会地点:教学楼7-402

四.参与人员:20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师

五.班会形式:多媒体播放、自由讨论、心理游戏

六.班会流程:

1.主持人宣布班会开始,说明此次班会的目的。

3.主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理游戏。

5.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。(岳晓东:中国著名的心理学家,大学毕业后赴美深造,1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,现在香港城市大学任教,并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。)

6.班主任总结班会,主持人宣布结束班会。

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