天天好学网【精选】趣味运动会方案范文9篇
为了确保事情或工作科学有序进行，时常需要预先制定一份周密的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么我们该怎么去写方案呢？以下是整理的趣味运动会方案9篇，希望对大家有所帮助。
趣味运动会方案 篇1
各位亲爱的兄弟姐妹们：您是否正为日常枯燥的工作而烦躁？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们计划在 4月29日下午举行一次趣味活动，您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝福！
活动地点：
xxx公园
参加对象：
xxx全体教职工
活动时间：20xx.4.29
活动方式：
以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
活动项目：
1．转呼啦圈吹气球：
年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、合作运球接力：
年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深：
年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4.心心相应：
年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5.海底传月：
年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6.坐地起身：
年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：
请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
活动提示：
1.以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。
2.穿运动休闲服。
趣味运动会方案 篇2
一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会
二、活动时间：
20xx年9月26日9:00—11:00（暂定）
三、活动地点：
达州市滨河路中段
四、活动参与者：
达州市55岁以上老人
五、活动机构：
主办方 ：凉水井社区
承办方 ：
六、活动背景：
尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。
基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。
七、活动目的及意义：
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！ 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况
4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度
八、活动流程：
（一）活动前期准备
1、横幅的制作
2、奖券的制作
3、准备活动所需的物品与礼品
4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人
5、总负责人：张俊浦
6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备
7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传
（二）活动举办阶段
1、拉横幅
2、布置活动现场
3、主持人宣布活动开始
（三）活动后期阶段
1、请院上领导做简单的总结
2、总结后主持人宣布活动结束
3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作
4、各组人员集合点名返回学校
九、活动简介
（一）简易保龄球 游戏方法：
用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。 游戏规则：
1、矿泉水瓶要按规则摆放到位
2、游戏者应在起点线下投球，不得超线 3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式 游戏注意事项：
1、正三角形一定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位 3、注意游戏中老人们的安全 4、成功者将获得一张兑奖券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个） 2、在起点和终点间往返运球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始 4、成功者将获得一张兑奖券
（三）插筷子
1、参与者先拿5根筷子于手中
2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中
4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 （四）唱歌
1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、成功者将获得一张兑奖券 （五）奖项安排
1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）
2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一） 3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉） （六）终极大奖
由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油） （七）超级大奖
在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民***局领导颁发奖品（电饭煲）
十、活动所需物品：
小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子
十一、注意事项：
1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行
2、各小组成员必须做好相应安全措施
3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行
十二、活动经费预算：
十三、备注：
人员安排：本次活动分为三组（活动组、机动组及宣传组）
活动组成员： 简易保龄球组：（负责人） 抬乒乓球组：（负责人） 插筷子组：（负责人） 唱歌组：（负责人） 领奖台组：（负责人） 机动组成员：（负责人） 宣传组成员：（负责人） 主持人：
趣味运动会方案 篇3
一、活动目的
为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会
三、组织机构
主办：人力资源部
协办：综合管理部
四、活动项目
团体赛
项目一：拔河比赛
比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛
比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退
比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛
比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
参赛人数：每队x人，x男x女。
项目五：接龙跳绳
比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时
起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。
参赛人数：每队x人，男女不限。
个体赛
项目六：乒乓球赛—单打
比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
参赛人数：每组x人，男比男，女比女。
项目七：自行车慢骑
比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
参赛人数：每队x人，男女不限。
项目八：呼啦圈
比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)
项目九：足式保龄球
比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
五、参赛方式
按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。
公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。
六、活动安排
x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。
具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。
趣味运动会方案 篇4
为提高我校师生在突发事件中的应对能力，最大限度保障师生人身安全，确保我校第十届综合趣味运动会安全、有序、顺利进行，特制定本预案如下：
一、 组织机构：
学校成立运动会安全应急工作领导小组。
指挥长：王凯（校长）
副指挥长：张志辉（书记）分管行动组和通讯联络组、谢志威（副校长）分管疏散引导组和救护组。
下设四个组：
1、 行动组：
负责按照指挥长或副指挥长的指令，依照实际情况开展相应的处置工作。（如：发生学生意外伤害时，协助开展医疗救护、维持秩序、保障救援通道畅通。发生刑事案件时，保护现场，维持现场秩序。）
组长：康春元（工会***）
组员：冯玉录、刘强、李智志。
2、 通讯联络组：
负责协助指挥长随时掌握现场情况，并按指挥长指令拨打报警电话或与有关部门取得联系。必要时，到必经之路引导救援车辆和人员顺利进入现常
组长：贾凌（教务处主任）
组员：史慧娟。
3、 疏散引导组：
负责在紧急情况发生，有必要组织师生撤离现场的情况下，接到指挥长或副指挥长指令后，组织师生安全疏散。
组长：杨爱燕（德育处主任）副组长：郭俊卿（德育处副主任兼少先大队辅导员）
组员：各班班主任。
4、救护组：
负责在专业急救人员到来前，对受伤人员进行妥善安置，并对急救人员提供必要协助。
组长:李巧生（办公室主任）
组员：李瑾、樊***、刘慧、王晓明。
二、 应急处理程序：
1、 教师发现紧急情况发生后，第一时间向指挥长报告。
2、 指挥长初步了解情况后，判断是否需要报警并启动应急预案。
3、 接到指挥长指令后，通讯联络组拨打相应报警、求救电话：
消防：3677119（凌云集团内火警）
119 （涿州市火警）
公安：3676777（凌丰派出所）
110 （涿州市公安报警）
急救：120 （涿州市急救）
4、指挥长下达启动应急预案指令后，副指挥长分别通知自己负责的小组开展行动。各组人员按预案分工迅速开展工作。
5、通讯联络组在必要时，到救援车辆、人员必经之路等候，引导救援车辆、人员顺利进入现常
6、行动组、安全防护救护组，在救援人员赶到前，按预案要求开展相应救援工作；在救援人员赶到后，根据实际情况对后续救援工作提供必要的支持、协助。
7、校领导根据实际需要，组织相关人员开展善后处置工作。必要时向上级汇报。
XX小学德育处
XX-3-21
趣味运动会方案 篇5
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
一、活动时间：
5月22日周五下午1：25(视天气情况调整)
二、活动地点：
学校篮球场：一~三年级东篮球场
四~六年级西篮球场
三、参加对象：
本校全体师生。
四、活动安排：
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册，电子材料上传网站。
五、活动领导小组：
主任：包建平
副主任：谢小伟张金德何胜
委员：高平华薛和平张文华冯熙琴
张云波周天龙陈网洪刘华波
纪律安全保卫组：张金德张云波
卫生保健：曹丽华
音乐控制及摄影：张文华
场地器材：薛和平刘华波
总裁判长：何胜
一～三年级裁判员名单(低年组)
裁判员：潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧
郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华
四～六年级裁判员名单(高年组)
裁判员：何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平
严乔沙徐建平周琴张云波冯霞
六、参加办法：
按年级组进行比赛
七、项目及人数
一~三年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、抢种抢收(28米)每班10人，男女各5人
3、合作运球(抬球28米)每班8人，男女各4人
4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人
四~六年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人
4、履带战车(28米)每班7人，男4女3人
八、活动顺序
1、全校学生出场两操比赛
2、一、二、三年级(抢种抢收)、
四、五、六年级(袋鼠跳)
3、一、二、三年级(合作运球(抬球))
四、五、六年级(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)
四、五、六年级(履带战车)
九、计分方法
本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。
十、注意事项
1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
十一、项目方法与规则
项目一：抬球接力赛
器材：一个篮球
方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目二：袋鼠跳
器材：米袋子一条
1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队
2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
项目三：螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
1、方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
2、规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。
项目四：抢收抢种
器材：毽子26个，纸篓1个。
1、方法：播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的26个点中，之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。
2、规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。
项目五：纸衣往返接力跑
器材：A4纸一张
1、方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴，以最快完成为获胜队。
2、规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。
3、注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。
项目六：履带战车
器材：尼龙帆布做成的履带一副
1、方法：每队7人，其中6人进入履带中，另一人在外面当指挥员。发令后，根据指挥员的方向，6人齐心合力，用两手撑推前进。途中要绕过障碍，至对面标志旗后，再折返回起点，先完成任务的队为胜。
2、规则：要按顺序绕过障碍物，履带里的队员如有跌倒，必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。
项目七：进尝广播操、排球操
1、比赛顺序：①进场评比(分三组)
全校分三组出场比赛。
第一组为一、二年级。
第二组为三、四年级。
第三组为五、六年级。
②两操比赛(分三组)。
第一组为一、四年级。
第二组为二、五年级。
第三组为三、六年级。
2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准：
①、进场(3分)要求：快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。
②、服装(1分)要求：衣着干净整洁。统一服装。
③、精神面貌(1分)要求：精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。
④、考勤：缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。
⑥、广播操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。
十二、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
趣味运动会方案 篇6
策划者：第五小组
目录
一、活动背景
二、活动意义
三、 活动名称
四、 活动主题
五、活动简介
（一）、活动时间
（二）、活动地点
（三）、参赛对象
（四）、比赛项目
（五）参赛规则
（六）奖励规则
六、比赛项目及规则
个人赛
集体赛
七、活动安排
（一）前期工作安排
（二）流程安排
八、活动主要细节
九、活动经费预算（待算）
一． 活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
在亚运结束之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！倡导全民运动，全民趣味强身。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把 校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
让大家也有“亚运我参与“的感同身受！
五、 活动名称
趣味体育运动会
六、 活动主题
亚运齐同参与公司趣味运动会策划方案
五、活动简介
（一）、活动时间：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活动地点：田径场及篮球场。
（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者
（四）、比赛项目：
集体赛： 趣味接力赛；
跳大绳；
毽球；
拔河；
定点投篮
个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、
企鹅漫步（分男女组）、
自行车慢骑（分男女组）；
（按比赛次序排列），啦啦队（04级本科四个班），，,三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。
（五）参赛规则：
1、 集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人
2、 个人赛在一号三楼门口接受报名
（六）奖励规则：
1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ；二等奖2名：各100元 ；三等奖3名：各50元。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元 ；三等奖3名：各20元。
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。
（1）、手足情深
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：红旗一面、喇叭一个
发令员：2人
现场裁判：4人（全程跟随运动员）
（2）、山路弯弯
趣味运动会方案 篇7
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的，学校特举办zz年春季教工趣味运动会。现将具体事宜通知如下：
一、活动时间、地点：
1、比赛时间：定为zz年05月9日下午
2、比赛地点：学校操场 二、活动人员：
1、参赛队员：学校全体教职工。 2、裁判员：校干及体育组全体人员。
3、负责人：小学组--- 、中学组-- 、行***后勤组---
三、报名时间：请各组负责人于5月7日将参赛名单发给 老师。
四、活动项目
（一）青年组项目（1968年1月以后出生的教职工）
１、4*50接力赛跑
比赛分组：男女混合组：中学组、小学组、行***后勤组。每组3名男子、1名女子
比赛规则：取一、二、三等奖。
2、50米男女螃蟹背西瓜
报名方法：不分组别教职工自由组合男女搭配，每队2人男
女各1 名。
比赛规则：两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直背上夹住1个
排球，站在起跑线游戏开始，两人夹着排球快速向前跑，用时越少的名次越好。 器材：2个排球。
（二）、中老年组项目（1968年1月以前出生的教职工）
1、4*25米托球跑
分组方法：分小学组、中学组。
报名方法：人数不限。
器材：乒乓球拍20个，乒乓球5个。 规则：
1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。
2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。
3、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否则，成绩无效。 2、摸石头过河：
报名方法：分男子组、女子组2组，报名人数均不限。
（1）参赛队员手持一块木方，两脚分别站在起跑线后的两块木方上，做好预备姿势。
（2）队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上，然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置，依次反复前进通过对面起跑线。
（3）队员抵达对面往返线后，捡起线内的木方，并将三块木方交予第二个队员后，下一队员方能起跑。
（4）队员在比赛过程中，脚不得接触地面，否则犯规。
（5）队员行进中，双脚须各踩一块木方上向前移动，不得出现双脚同时踏或触及一块木方，否则犯规。
趣味运动会方案 篇8
一、活动名称：趣味运动会
二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会
四、活动时间：20xx年X月(具体时间另行通知)
五、活动地点：学校篮球场
六、活动可参与的对象：职业技术学院学生
七、报名方式：
1、樟树林报名
2、活动现场报名
八、主办社团：
商学院英语俱乐部
长江武术协会
英语沙龙
中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序：
1、袋鼠跳跳跳
①每一组两人，四组一队
②道具：蛇皮袋(4个)，玫瑰
③两人分别站于相隔100米的两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，立即手提着袋子跳向第二人，当到达第二根线时，第一人让玫瑰给第二人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜
2、抛绣球
①每组两人，三组一对
②道具：蛇皮袋(3个)，篮球(30个)
③接球者站于距抛球者3米之外的.线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成绩。抛球者只能用袋子接，否则接住的球亦不计入成绩。
④抛出十个球，在规定的90min之内接到球多的为胜
3、比一比谁胃口大
①三人一组，四组一队
②道具：眼罩(4个)，食品
③两人分别站于相隔10米的两条线外，一人手捧一袋食品，蒙着眼睛，转五个圈，听到哨声后，由一人指引到达第三人面前，喂东西给第三人吃，在规定的三分钟之内，看那组默契最好，吃的东西最多为胜
④吃东西的人在比赛中，不能做声，随第一人怎么喂东西给他吃，而第一人由第二任指引
4、四人五脚
四人一组，三组一对
道具：棉绳10根
③赛长50米，四人站成一排，用棉绳将中间的两只脚绑在一起，最先到达的队伍获胜
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：各主办社团部长及副部长
活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳、抛绣球、比一比谁胃口大、四人五脚
提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题
③裁判、记录
④主持人
⑤照相
⑥奖品购买
⑦奖品分发者
3、活动宣传：板报：商学院宣传部
4、道具搬运人员：负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具
十一、安全问题(保护参与者的安全)：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!
趣味运动会方案 篇9
元旦佳节即将来临，回顾快要走过的XX年我们倍感自豪！挖掘机顺利通过新产品鉴定、is09001质量体系认证通过、新开发机型实验成功、挖掘机销售突破100台……这一个个骄人成绩的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在，公司全体员工正在摩拳擦掌，准备为XX年取得更大的辉煌而贡献自己力量！为了给为这一大好形势推波助澜，更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神，促进公司的精神文明建设和企业文化建设，建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣味运动会”。
具体方案如下：
一、运动会项目
1、集体项目
（1）拔河比赛
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成8组，每组8人。
比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚***各一组，季***两组。
比赛地点：展厅东、西门前空地。
比赛用时：3小时
比赛用品：拔河绳2根。
比赛裁判：两名
奖项设置：冠***奖一名
奖品每人价值30元衬衣一件
亚***奖一名
奖品每人价值20元手套一副
季***奖二名
奖品每人价值10元手套一副
（2）结队而行
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（i小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成8组，每组4人。（最好有女员工参加）
比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点：展厅北门前空地。
比赛用时：1小时
比赛用品：绑腿绳32根、120cm长方管16根。
比赛裁判：2名
奖项设置：冠***奖一名
奖品每人价值30元衬衣一件
亚***奖一名
奖品每人价值20元手套一副
季***奖二名
奖品每人价值10元手套一副
2、单人项目
（1）象棋比赛
参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛（限32名）。
比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：中国象棋8副。
比赛裁判：8名
奖项设置：冠***奖一名
奖品 价值60元象棋一副
亚***奖一名
奖品 价值40元象棋一副
季***奖二名
奖品 价值20元象棋各一副
备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。
（2）一分钟跳绳
参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品：跳绳两根、计时器一个（钟表即可）。
比赛地点：展厅内东区。
比赛用时：一小时
比赛裁判：两名
奖项设置：冠***奖一名
奖品价值60元羽毛球拍一副
亚***奖三名
奖品价值20元呼啦圈各一个
季***奖五名
奖品价值10元跳绳各一根
（3）升级比赛
参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计14组。
比赛规则：按升级比赛规则，最先打到3分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前6组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：扑克14副。
比赛裁判：7名
奖项设置：冠***奖一名
奖品每人价值30元衬衣一件
亚***奖一名
奖品每人价值20元手套一副
季***奖二名
奖品每人价值10元手套一副
二、运动会程序
1、会前阶段
次序日期内容120日前确定趣味运动会方案220日－25日下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。325日－28日最后确定运动会方案及参会人员名单。425日－29日采购运动会比赛项目用品及奖品530日上午布置运动会现场，检查器材。630日下午召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。
2、会中阶段
（12月31日）
次序时间内容17：30－8：00会场准备，集合员工。28：00－8：10全体员工共唱国歌。38：10－8：30公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。48：30－8：40选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。58：40－11：30比赛进行中。611：30－12：00举行颁奖仪式及闭幕式。
2、会后阶段
（12月30日）
次序时间内容112月31日下午清理会场，整理运动会材料，采访员工感受。212月31日下午将整理好的运动会材料上报电视台及报社。31月1日通知员工注意收看电视。41月3日企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档，作为企业文化发展的历史见证。
三、运动会现场布置
1、运动会开幕式设在广场，***台上方设置条幅******。
2、开幕式现场布置*****，上方悬挂条幅。
3、比赛现场用彩旗、彩纸书写标语（友谊第一、比赛第二；自误自乐、健康生活；倡导健康运动、提高职工素质；我爱趣味运动、我爱*****；为*****喝彩），彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。
4、会议***台布置音响，并准备国歌光盘。
5、展厅西区布置比赛用桌椅12套。
四、运动会宣传
1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。
2、两名公司员工负责拍照及录象。
3、聘请电视台或其他摄影师录象。
五、费用预算
1、会议现场布置费用
2、比赛用品费用
3、奖品费用
合计：00000元
比赛费用总预算：00元＋00元＋00元＝xcvb元
比赛人均成本：zxzxz元÷zczczc0人＝czczc元／人
六、效果分析
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到***的温暖、感受到***充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱**、更加以**为骄傲！
公司最近招聘的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化，并且可能通过这次运动会与老员工结成朋友，为更好的开展今后的工作打下基础，如果将这种轻松愉快的心情带到工作中去，那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并快乐着”的理想境界啦。
以上方案如有不妥，恳请领导批评指正。
***
XX年12月14日
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