天天好学网2023亚运会“举重”比赛赛程表安排（出炉）
杭州亚运会举重项目比赛时间为9月30日-10月7日，在萧山体育中心体育馆举行，共产生14枚金牌。下面是给大家带来的2023亚运会“举重”比赛赛程表安排（出炉），希望大家喜欢！
2023亚运会“举重”比赛赛程表安排
杭州亚运会举重项目比赛时间为9月30日-10月7日，在萧山体育中心体育馆举行，共产生14枚金牌。
| 比赛场馆 | 萧山体育中心体育馆 | |||
| 日期 | 单元 | 时间 | 性别 | 小项 |
| 2023年9月30日
（星期六） |
WLF01 | 10:00-12:00 | W | 49kg B组/55kg B组 |
| 15:00-17:00 | W | 49kg A组 | ||
| 19:00-21:00 | W | 55kg A组 | ||
| 2023年10月1日
（星期日） |
WLF02 | 10:00-12:00 | M | 61kg B组/67kg B组 |
| 15:00-17:00 | M | 61kg A组 | ||
| 19:00-21:00 | M | 67kg A组 | ||
| 2023年10月2日
（星期一） |
WLF03 | 10:00-12:00 | W | 59kg B组/64kg B组 |
| 15:00-17:00 | W | 59kg A组 | ||
| 19:00-21:00 | W | 64kg A组 | ||
| 2023年10月3日
（星期二） |
WLF04 | 15:00-17:00 | M | 73kg B组 |
| 19:00-21:00 | M | 73kg A组 | ||
| 2023年10月4日
（星期三） |
WLF05 | 15:00-17:00 | M | 81kg B组 |
| 19:00-21:00 | M | 81kg A组 | ||
| 2023年10月5日
（星期四） |
WLF06 | 10:00-12:00 | M | 96kg B组 |
| 15:00-17:00 | M | 96kg A组 | ||
| 19:00-21:00 | W | 76kg A组 | ||
| 2022年10月6日
（星期五） |
WLF07 | 10:00-12:00 | M | 109kg B组 |
| 15:00-17:00 | M | 109kg A组 | ||
| 19:00-21:00 | W | 87kg A组 | ||
| 2022年10月7日
（星期六） |
WLF08 | 15:00-17:00 | W | +87kg A组 |
| 19:00-21:00 | M | +109kg A组 | ||
| 注：竞赛日程将根据最终参赛人数和电视转播的要求进行调整。 | ||||
亚运会几年举办一次
亚运会每四年举办一次。亚运会是国际奥林匹克委员会承认正式的亚洲地区的运动会。是亚洲夏季规模最大的综合性运动会，由亚洲奥林匹克理事会的成员国主办，每四年举办一届，与夏季奥林匹克运动会相间举行。起初由亚洲运动会联合会主办，1982年后由亚洲奥林匹克理事会主办。
杭州亚运会吉祥物寓意
杭州亚运会的吉祥物分别是琮琮、宸宸、莲莲。琮琮寓意不畏艰险、超越自我，宸宸寓意积极进取、勇敢向上，莲莲寓意大气开放、热情好客，三个吉祥物的外表皆为机器人的造型。
琮琮代表良渚古城遗址，名字来源于代表性文物玉琮，全身以黄色为主调，头部刻有“饕餮纹”，其形象展现了不屈不挠、坚强刚毅的精*，鼓舞人们激发生命活力。
宸宸代表京杭大运河，名字源于京杭大运河的标志性建筑拱宸桥，全身以科技蓝为主色调，头部为钱塘江大潮的形象，展现了海纳百川的时代精*。
莲莲代表西湖，名字来自西湖中的接天莲叶，全身为清新自然的绿色，头饰为三潭印月，展现了精致和谐的人文精*。
杭州亚运会精*是什么
2022年杭州亚运会的精*是：用心交融，互相包容，团结向上、紧密相拥的理想，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许，与‘永远向前’以及‘更快、更高、更强’的奥林匹克精*契合一致，寄托着面向未来，共建亚洲和人类命运共同体的良好愿望。
杭州亚运会的精*集中体现在“心心相融，@未来”的赛事口号，因为杭州是互联网之城，不光把世界万物联结在一起，也把人心凝聚在一起。这个“@”大家都很熟悉，@一下未来表明来意，其实也是代表了面向未来，不惧挑战的心态。“@”中文来讲很像是“爱达”，也彰显了杭州这座城市用爱来招待全亚洲来参赛的运动员们。
举重项目介绍
举重是一项古老的运动。近代竞技举重运动兴起于18世纪末，最初盛行于欧洲。在雅典1896年第1届奥运会，举重被列为正式比赛项目。在悉尼2000年第27届奥运会上，女子举重首次登上奥运大舞台。1977年的第31届世界举重锦标赛上，正式将体重级别改为以重量称呼，即以各体重级别的最高限度作为级别的名称。运动员比赛前必须按照报名级别称量体重。
举重比赛时运动员所有试举必须在举重台上完成。举重台由硬木板制成，是一个水平的正方形，边长4米、高10厘米。举重台四周须有直径100厘米的空旷区域。这个区域必须平坦，没有任何障碍物，包括杠铃片。杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍组成。运动员必须穿举重服和举重鞋参加比赛。
举重比赛分为抓举和挺举。抓举时双手掌心向下握住杠铃杆，以一个连续的动作将杠铃从举重台上提起举过头顶，双臂直臂支撑，双腿可分开或者弯曲。在这个上举的连续过程中，杠铃始终贴近身体并且沿着大腿向上滑行。杠铃举起后，必须保持在最终静止的位置，双臂和双腿完全伸直，双足在同一直线上并且与躯干和杠铃的平面平行。挺举分为两个部分。第一部分是上提(提铃至胸)，运动员面对杠铃，抓住杠铃并且弯曲膝盖。双手掌心向下握住杠铃杆，以一个连续的动作将杠铃从举重台上提至肩部，双腿可分开或者弯曲。可将杠铃接放在锁骨、前胸上部或整个弯曲的手臂上。运动员的双足必须返回同一直线并且双腿在上挺之前要完全伸直。第二部分是上挺，运动员弯曲然后伸直双腿同时双臂一次性完全伸直将杠铃向上举起，双腿分开或弯曲。运动员双足返回同一直线上，与躯干和杠铃平面平行，双臂及双腿完全伸直，身体全部呈静止状态。举重比赛按照先抓举后挺举的顺序进行。每位运动员每种举式最多有三次试举，从最轻的重量开始试举。比赛杠铃的重量以1公斤的倍数逐渐增加。
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