《跨栏》大班体育教案精选

作为一位不辞辛劳的人民教师,常常需要准备教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是记得网为大伙儿带来的3篇《《跨栏》大班体育教案》,亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。

《跨栏》大班体育教案 篇一

一、课题:跨栏跑

二、课型:新授课

三、课时:五课时

四、教学目标:

1、知识与技能目标:通过学习跨栏跑技术,学生能够说出跨栏动作要领。

2、过程与方法目标:通过参与活动,学生能够正确做出跨栏技术动作,发展学生力量、柔韧、协调等能力

3、情感态度与价值观目标:通过练习,增强学生团结协作,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆创新、团结协作的优良品质

五、教学重难点:

教学重点:起跨腿和摆动腿协调发力

教学难点:跑动中和第一栏距离

六、教学过程:

(一)开始部分(课堂常规):

整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生

(二)准备部分(导入热身):

1、游戏:长江、黄河

2、徒手操

(1)头部运动

(2)肩部运动

(3)体转运动

(4)原地模仿跨栏

(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示):

1、导入:挂***导入,学生根据***片自己理解自主练习

2、讲解、示范跨栏跑

动作要点:

起跨、腾空过栏和下栏着地三个技术动作,速度逐渐增加,起跨腿蹬离地面后,摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度,小腿迅速前摆,同时积极下压,前脚掌做扒地动作

3、摆臂和原地前后走栏练习

4、放松跑跨栏练习

5、起跑过第一栏练习

动作要点:起跑采用短跑的`蹲踞式起跑,一般用8步,起跨腿放在前面

6、游戏:跨过障碍

(四)结束部分(整理放松、小结):

1、放松操

2、课的小结

3、回收器材、师生再见

七、场地设施:跨栏、田径场、标志桶

八、教学效果:

预计运动运动负荷:

1、平均心率:140-150次/分钟

2、练习密度:35%-40%

《跨栏》大班体育教案 篇二

一、说教材

1、教学内容:(1)学习栏间跑(2)素质练习(自选)。

2、教材分析:根据《大纲》要求,"栏间跑"是高二年级跨栏跑的"知识点",组织"以50M快速跨过5时个低栏"的单元教学,改进栏间跑的节奏,发展学生连续过栏和快速跑的运动能力。高一年级已经学习了"从起跑到第一栏"、"起跨过第一栏"的技术教学,高二年级的跨栏跑教学,应把巩固学生连续过栏,改进栏间跑节奏作为教学的重点,紧密结合快速跑及快速跑的各种能力练习,发展学生跑的能力,培养节奏感。本单元共五节课,本次课是第二次课,重点是改进跨栏步、学习栏间跑技术。难点是栏间跑的节奏,培养运动感觉。素质练习(自选)是课课练的内容之一,结合技巧练习,实现一物多用,进一步发展学生的灵敏素质、力量等身体素质。

3、学情分析:本课教学对象为高二(理1)班学生。

(1)高中学生身心发展日趋成熟,已经具备了***思考、判断、概括等能力,他们喜新、好奇、求趣。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。

(2)女生具有动作幅度小、跨栏步距离短、过栏时身体重心趋于平稳(身体重心起伏不大)等特点。

(3)该班学生组织纪律性和集体荣誉感强,且勤于思考、善于学习。但部分学生有畏惧过栏的心理障碍。

(4)在刚结束的雅典奥运会上我国跨栏选手刘翔取得了历史性的突破,学生对跨栏跑表现出一定的兴趣。

4、教学目标:(依据是技能规律、负荷规律、情感规律、交往规律)

(1)认知目标:明确栏间跑的技术概念及动作要点,并具有参与练习的积极性。

(2)技能目标:进一步学习起跨攻栏技术,提高两腿的'协调配合的能力;初步掌握栏间跑的节奏。80%以上的学生能顺利地过去2-3栏。发展学生自我锻炼、自我评价的能力。

(3)情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生勇敢、顽强、果断、克服困难的意志品质。

二、说教法:

1兴趣是最好的老师,从刘翔说起、现代奥运会说起、跨栏跑的起源说起。挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生懂、会、乐,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

2教法策略:

(1)遵循教学规律和学生的认知规律,采用多媒体教学手段,以直观感式、诱导式进行教学。

(2)设置不同的教学情景,如不同栏高、不同等距、体操垫等方式引导学生,消除畏惧心理。

(3)加强跨栏跑自主学习的研究。

(4)注意安全教育学生采用自己的身体情况的学练方法和手段,不要逆向跨栏练习。

(5)与短跑教学相结合。

素质练习采用分组方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。

3学法策略:

(1)指导学生自行设计、规定本人的起跑线到第一栏的距离、栏间距、栏高等学练等条件,灵活教学,增强练习的乐趣和实际效果。

(2)指导学生采用多种练习手段,改进提高运动技术水平。

(3)引导和启发学生通过跨栏学练,体验成功,增强自信心,培养勇于拼搏、克服困难的品质。

(4)引导学生重视跨栏跑学练与思想品质的培养。

三、说教学过程

1、课堂常规1分钟

2、健美操4分钟散点散开,教师提出要求,放音乐,学生自己创造动作,发挥学生的创造力、思维能力,活动身体。

3、小比赛5分钟目的是既热身,又以此引出课题,激发学生跨越障碍的欲望,促进心理素质的提高。(初步体验)

4、跨栏跑18分钟分组不轮换,动作由易到难,逐步引导。具体教学步骤如下:

(1)跨栏坐摆腿压腿练习

(2)行走中(3/5步)从栏侧作连续摆支腿攻练习

(3)行走中(3/5步)从栏侧作起跨腿的跨越练习

(4)3/5步从栏测连续完整练习

(5)栏间距3/5步从栏侧/体操垫中做完整练习

(6)分层练习:分余力生和困难生,降低栏高/栏距/栏数学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

5、素质练习8分钟分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨练习方式,教师观察指导。

6、放松操2分钟教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

7、总结,收回器材,下课2分钟

四、教学流程***:

热身→健美操小比赛↓→教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错新授教材∣(跨栏跑)→∣→学:看、听、练、论、创、演。↓自选教材→教:传授知识、观察指导、讲评练习(素质练习)→∣∣→学:分组练习、个人展示、反馈评价。↓整理———→放松(音乐)、小结、作业。↓下课———→回收器材。

五、教学效果预计、场地、器材

1、教学效果预计:

因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为130—135次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大。

2、场地、器材:

田径场4-6条直道,体操垫6-8块、栏架子12个等五、教学效果预计、场地、器材

1、教学效果预计:

因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为130—135次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大。

2、场地、器材:

田径场4-6条直道,体操垫6-8块、栏架子12个等我的说课完毕!

《跨栏》大班体育教案 篇三

教材分析

1、起跑至第一栏的技术テ鹋艿墓程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快。

2、过栏技术ス栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

学情分析

本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

教学目标

1、接受现代跨栏技术的'理论概念

2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能;强调“摆动腿”。

3、心理素质的培养,能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

教学重点和难点

起跨腿登伸充分有力;摆动腿积极高抬下压,攻栏腿异侧臂积极前伸

教学过程

1)跨栏坐:坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作,以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念,发展柔韧性。

2)攻摆练习:模仿跨栏步上栏动作的练习,以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术,提高积极攻栏意识。

3)摆动腿过栏模仿练习(鞭打练习):摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地,以学习动腿模仿和过栏的动作。

4)原地起跨腿提拉过栏练习:学习掌握起跨腿的过栏技术,提高髋关节的柔韧性和灵活性。

5)跨栏步模仿练习:在走步中模仿两腿的过栏动作,以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。

6)栏侧攻摆和提拉过栏练习:在走步中从栏侧完成过栏动作。

7)栏间节奏跑模仿过栏练习:初步建立三步过栏和跑栏的概念。

8)摆动腿过栏:学习摆动腿的攻栏,鞭拉过栏技术。

9)放松跑过栏:以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作,以掌握正确的过栏技术。

10起跑6~8步过第一栏:学习起跑上第一栏及跨栏技术。

11)起跑过3~5个栏:强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。

12)缩短栏距跨栏跑:提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。

13)重复跨栏跑:起跑过8~10个栏的重复训练,训练全过程技术和节奏。

它山之石可以攻玉,以上就是记得网为大家整理的3篇《《跨栏》大班体育教案》,希望可以启发您的一些写作思路,更多实用的范文样本、模板格式尽在记得网。

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